Prosinec 2011

New year, new life

30. prosince 2011 v 20:01 | Michaela |  Michaela
Rok 2012...
...musim to všem konečně ukázat.

1. Žádný scény! dostanu se z toho.. a jestli ne, tak se prostě budu přetvařovat. Budu ta milá, hodná, usměvavá holka a radši to potom v noci vybrečim do polštáře!

2. Do léta budu hubeňoučká :) musim mít 55 kg a míň.. musim to zvládnout!

3. Mít na konci šk. roku vyznamenání!

4. Jet v létě na mojí vysněnou dovolenou k moři s miláčkem :-*

5. Nechat si narůst dlouhý (nebo aspoň delší) hnědý vlásky!

6. Být konečně šťastná a neřešit zbytečný problémy!


Být aspoň jako ona!



29. prosince

29. prosince 2011 v 11:06 | Michaela |  My diet
Dneska nemám co psát :D

Středa 28.12.
Snídaně: plátek vánočky (došel jogurt :D)
Svačina: nic
Oběd: zeleninová polévka, zapékané těstoviny (těstoviny, mleté maso, sýr)
Svačina: nic
Večeře: chléb, sekaná

Mimo: trochu kokosových kuliček, jablko, 1 ks cukroví
Pití: 0,5 l zel. čaje, 0,5l cc light, 1,5 l vody
Pohyb: 100x SL, 20x zadek, sex (trošku :D)



26. prosince

26. prosince 2011 v 10:44 | Michaela |  My diet
Jou.. v sobotu jsem cvičila :D sem se překonala :) 100x sedy lehy, 20x zadek, 20x břicho :D

Jinak zase na hovno.. Zase se hádáme.. Nepochopí mě.. Snažim se z toho dostat, z toho jak mi moc ublížil, ale nechce mi pomoct, jen mi podkopává nohy :( Když potřebuju pomoc, musim být na to sama, jeho to nezajímá :(
Prý mám jít na psychiatrii.. může si za to sám, co ze mě udělal. Ukážu mu to, až budu mít 50 kg!!


23. prosince

23. prosince 2011 v 17:00 | Michaela |  My diet
K předchozímu článku. Štve je, že jsem skoro každej den pryč, ale je to tak, že kolem 3 někdy kolem 4 jezdim domu, najim se, udělam co chtěj a jdu za přítelem, kterej přijíždí mezi 4 a půl 5 domu z práce. V 7 už jsem zase doma a zase je obskakuju. Máma se už tolikrát podřekla, že jsem tam jen jako sluha.. Pořád nic nemůžu, chovaj se ke mě jak k malýmu dítěti, ale jen když něco potřebuju: "tak si to zařiď sama, jsi už dost stará, vždyť ti bude 18!!" Už toho mám dost, nejradši bych hned v den mích 18. narozenin utekla :/

Za chvíli se mi vrátí moji "milovaní" rodičové z posledních nákupů atd.. a půjdeme dělat salát :D chci vidět, kolik ho zbyde do zítřka :D budeme s mámou chodit užírat :D Sakra Vánoce mi to nějak kazej :D nebo já?

Zlatka, Veselé Vánoce a vydržte to všechno jídlo líp než já :-*


Shake up Christmas

22. prosince 2011 v 21:27 | Michaela |  Michaela
Shake up the happiness
Wake up the happiness
Shake up the happiness,
it´s Christmas time..

Miluju tuhle písničku :D
Dárečky mám všechny už nakoupený, takže no stress :)
Jedinej stres je s mojí matkou.. Včera mi nechala na stole papír: od 22.12 do 30.12. včetně, budeš s náma doma a nepůjdeš NIKAM!
Dobrý, zaracha úplně bezdůvodně, jen protože se jí prostě zachtělo.. nepochopim. Stejně nejspíš půjdu "už" 27.

Ještě že jsem si udělala radost a koupila jsem si za poslední dny několik drobností: diář, 2 laky na nehty, tvářenku, balzám na rty a koupila jsem si další věci, co dostanu k vánocům: řasenku, krém, tričko, svetřík a mikinu :D nj nenáročná :D


19. prosince

19. prosince 2011 v 18:27 | Michaela |  My diet
Zlatíčka,
nemám poslední dobou moc času, ale ten týden po Vánocích tu budu víc. Slibuju :-* Musim přes ten týden vánočních prázdin začít něco dělat. Začnu jezdim MINIMÁLNĚ 2x týdně na rotopedu! Každý den si dám MINIMÁLNĚ 100x sedy lehy! A dám si denně MINIMÁLNĚ 20x zadek! A mohla bych se dokopat k tý Jillian!

Pondělí 19.12.
Snídaně: bílý jogurt (pořád :D)
Svačina: 2x tmavá bulka s šunkou a sýrem
Oběd: nějaká polévka (nevim :D), těstoviny s omáčkou
Svačina: nic
Večeře: nevim


18. prosince

18. prosince 2011 v 10:17 | Michaela |  My diet
Tlusťoch je zpět. Zatím. Strašně jsem přibrala :( Navíc předvánoční chaos. Samí nákupy. A to čumim že se vlezu do svetříků a mikin velikosti S. Musim začít zase něco ze sebou dělat. Do léta musim mít cca 55 kg. Ať můžu na dovolený chodit v plavkách a nestydět se za přetejkající břicho a boky a za kráterovitej zadek a stehna :(
Musím to dokázat!!! Musím zase omezit jídlo!!!


11. prosince

11. prosince 2011 v 21:28 | Michaela |  My diet
Jen tak pro info: už mám zase hnědý vlasy :D jo a beru EBS.. mám to na 2 měsíce, dneska mám za sebou 5. den a zatim v pohodě.. sice jsem nic nezhubla, ale ani žádný nežádoucí účinky. Jen mam po tom o něco víc energie, ale to je spíš dobře :)

Dneska jsem byla s bratrem nakupovat. On si nakoupil nějaký oblečení a já si koupila kabátek :) a pak ještě červenej svetřík a takovou krémovou mikinu (oboje velikost S - tomu vážně nerozumim :D). Mám z toho radost :) V nejbližší době půjdu zase :) Musím nakoupit i dárky pro ostatní, i když už jich pár mam :)

Musím zase začít pořádně hubnout :D (TO SI ŘÍKÁM POŘÁD)


Můj konec

10. prosince 2011 v 22:01 | Michaela |  Michaela
Dlouho sem tu nebyla. Změny akorát k horšímu. Přibrala sem a navíc jsem se dostala na úplný dno. Pořád jen brečim. Někdy tak, že se ani pořádně nemůžu nadechnout. Zničil mě můj drahý přítel, který mi zároveň hodně pomáhá. Ve čtvrtek sem se sesypala. Přiznal mi svojí chybu, sliboval vše možný a dnes? Zase sem v prdeli. Přes slzy skoro nevidim na monitor. Pořád byl na mě hnusnej, protože je unavenej z práce. Proto sme se dneska viděli jen cca 5 minut. Prej půjde domu a půjde brzo spát. A pak se dozvím, že není doma, že si jen někam "odskočil". Což sem se dozvěděla před skoro 2 hodinama od jeho maminky. Ona ho snad kryje!!! Říkal jak bude doma spát a je skoro 22:00 a on neni doma. Odskočil si na 2 hodiny, když ona říkala 5 minut? Zase mi lže.. a zítra ze mě udělá bůh ví co, že to byla jen provokace, abych přestala.. hahaha!!! A že jsem totálně na dně jen kvůli tomu, že mi pořád lže, je na mě nepříjemnej, nesnaží se a dělá ještě horší seky? To mu je jedno! Teď tu sedim, brečim a nevim co mam dělat :(
Nejradši bych si něco udělala!! Aby viděl, kam mě až dostal!!

3. prosince

3. prosince 2011 v 10:39 | Michaela |  My diet
Omlouvám se, dlouho sem tu nebyla. Nebyl čas. Žádný změny nejsou. Jen jsem si objednala adipex (za 1300 kč) a musela sem to zrušit :( pak jsem přemýšlela nad Alli, ale když sem vyděla ty vedlejší účinky.. nevim nevim.. Asi si objednam EBS na dva měsíce. Přes net mě to vyjde jen na 300 kč + poštovný. A ještě si koupim čaj HANNASAKI Prim, měla jsem ho přes prázdniny, když sem zhubla, takže myslím, že mi i trochu pomohl :)